Ciclistas y runners son conscientes de que la hidratación es una de las claves para lograr un rendimiento óptimo. La falta de líquidos puede llevar a la fatiga, la disminución del rendimiento y el temido riesgo de calambres musculares. En este contexto, el agua de mar, en forma de suplementos como AQUON Hyper, se destaca como una herramienta valiosa para mantenerse hidratado y enfrentar los desafíos de estos deportes.

Los eventos Ironman y Ultraman son mucho más que simples competencias deportivas; son pruebas que desafían la resistencia física y mental de los atletas como pocos otros desafíos en el mundo del deporte. Con distancias impresionantes en natación, ciclismo y carrera a pie, estos eventos ponen a prueba los límites humanos y son un campo de juego para los atletas de resistencia más valientes.

Uno de los minerales más esenciales para los deportistas, especialmente para aquellos que se dedican a deportes de resistencia como el ciclismo y el running, es el magnesio. Este mineral, que a menudo se pasa por alto, desempeña un papel fundamental en el funcionamiento óptimo del cuerpo durante el ejercicio.

Los deportistas de resistencia, como ciclistas, runners y triatletas, enfrentan desafíos físicos extremos. Para alcanzar su máximo rendimiento, necesitan una hidratación adecuada, una nutrición equilibrada y la recuperación óptima. En este contexto, el agua de mar emerge como un suplemento natural que puede marcar la diferencia en tu desempeño. AQUON Hyper, con su magnesio proveniente del agua de mar microfiltrada, ofrece beneficios notables para estos atletas. En este artículo, exploramos cómo el agua de mar puede ser tu aliado secreto en los deportes de resistencia.

Los deportes de resistencia como el running, el ciclismo y la natación son actividades físicas que ponen a prueba nuestro cuerpo y mente. Para disfrutar al máximo de estas disciplinas y evitar lesiones que puedan limitar nuestro rendimiento, es esencial adoptar ciertas prácticas preventivas. En este artículo, te presentamos una serie de consejos y técnicas

En el mundo del deporte, especialmente en los apasionantes deportes de resistencia como correr, nadar o ciclismo, la respiración desempeña un papel fundamental. Una correcta técnica de respiración puede marcar la diferencia entre un rendimiento óptimo y una fatiga prematura. En este artículo, exploraremos diversas técnicas de respiración que te ayudarán a mejorar tu capacidad